こんにちは。ナニカラブログ管理人のムギモンです
女性だったら誰だって、「可愛くなりたい」「綺麗になりたい」ですよね。
ちなみに、あなたがそう思った動機ってなんですか？
- 好きな人がいるから。
- モテたいから。
- 友達を見返したいから。
- 自分を大好きになりたいから。
なるほど！
どんな理由があるにせよ、あなたには「可愛くなりたい」という切実な想いがありそうですね！
本日は、
に向けて情報をお伝えしていきます。
可愛くなるには「優先順位」がある！
可愛くなるには優先順位があります。
精神論から入ると遠回りになることもある
この記事では、精神論的なことはナシでいきます。精神論が間違っているわけではありません。
例えば、
とかです。そしてこれは全くもって正しいと思います。
しかし、「可愛くなりたい」って思っている人にとって、それが切実な問題であればあるほど自信なんてすぐにつくはずありません。
自分にとっての外見的な変化こそが、自信に結びつき、内面にも余裕ができて、ますます外見が輝く…というサイクルが近道です。
まずは最小限の努力でやれるとことから
最初にハードルをあげすぎるのも長続きしません。
確かに美しくなるために努力はかかせませんが、
- １ヶ月で５キロ痩せる。
- 流行りの洋服を買いまくる。
- 化粧水を高級品に変える。
などを急にしてしまうと、人はその対価に対する見返りを求めてしまうものです。
「こんなに頑張っているのに誰も可愛いって言ってくれない。」
「こんなにお金をかけたのに綺麗になれない。」
などと思ってしまいます。誰でもそうです。
ですから、あなたが見返りを求めない自信がない限りは最初のハードルは低く設定しましょう！
可愛くなるには「段階式かわいい」大作戦！
段階をふみましょう。
まずは簡単なことから始めます。これは人にもよりますので、順番は前後してもかまいません。
難易度☆★★
難易度★★★
で説明していきますね。
難易度☆☆★ ヘアケアーと歯みがき
そんなの毎日してますよね。それが重要なんです！毎日している簡単なことをちょっとグレードアップさせるだけです。
たとえば、
明日からでもできることがありますし、何より心理的な負担が少ないのです。つまり、自分自身も
「これくらいで可愛いって言われるわけはない。」
って思えるので淡々と続けられます。
その割に「髪の美しさ」がもたらす効果は絶大です！
また、白い歯はその人を若々しく健康にみせてくれて、笑顔に自信を持つことができたり、写真映りがよくなります。
デンタルケアや歯のホワイトニングに興味のある方はこちらの記事もよろしければお読みください。
メイクの技術やファッションセンスは明日からすぐに身につくものではありません。しかし、ヘアケアや歯磨きは誰もがすでに持っている技術です。
難易度☆★★スキンケアとダイエット
すぐに始めなくてもいいです。とりあえず、ヘアケアを２週間くらい続けてみてください。ヘアケアのちょっとした成功体験が、その後のスキンケアやダイエットの成功につながります。
スキンケアとダイエットを同時にする必要もありません。どちらがより自分にとってハードルが低いかによって決めましょう！
Q.肌は自信があるけど、ダイエットは成功したことない。
A.あなたの肌をもっと美しくしてください。今のあなたは髪がサラサラで肌も綺麗な最強の女性です。肌の美しさを極めるために食事を変えてみるのもよいでしょう。ついでにダイエットに成功すればラッキーです。
逆もしかりです。
Q.スタイルはそこそこ自信があるけど、肌荒れしていて。
A.スタイルのよさを極めてみましょう。あなたがとってもスリムであるならば、もっと素敵なカラダを目指して筋トレするのはいかがでしょうか。体力をつけたい人はウォーキングも良いでしょう。新陳代謝がよくなると肌も綺麗になります。まずは自分の長所を活かしましょう！
難易度★★★最終段階のメイクとファッション
ついに最終段階にやってきましたね。
メイクやファッションは一番難しいにもかかわらず、実は多くの女性がここから入ってしまいます。
ヘアケアーやスキンケアやダイエットを実行している時は新しいメイクに挑戦したり流行りの洋服を買うことより、じっくりと腰をすえてメイクやファッションの研究をすることに時間をあてましょう。
焦らず、半年後や１年後の自分のために「研究」して少しずつメイクを変えたりファッションアイテムを追加してみましょう。
可愛くなって自信をつけたら内面も！
あなたの抱えている「可愛くなりたい」という気持ちは、とても強いと思います。そういう時、ヒトは余裕がなくなります。
余裕がなくていいです。たんたんと美に近づいていきましょう！
少しだけ外見が変わってくると、心に余裕が生まれます。そのときに、初めて精神論が通用してきます。
- 姿勢を正してみたり
- いつも笑顔にしたり
- 綺麗な言葉遣いにする
こんなことに気をつけてみてください。
あとひとつ、
”比較対象は昨日の自分”
であることを意識してください。
- 近くにいる可愛いあの子でも
- インスタの憧れのあの人でも
- TVに出ているアイドルでも
ありません。比べるとキリがないのです。
昨日の自分と比べ続けるといつのまにか周囲の反応が変わってくることに気がつくでしょう。
その時始めて、全く意識せずに友達や彼氏を見返したことになります。
過去の自分を徹底的に見返してやりましょう！！
大丈夫です！あなたはきっと可愛くなれます。
応援しています！
あなたのナニカラは見つかりましたか？
今日より明日、明日より明後日そんな気持ちで！良い１日をお過ごしください。
ムギモンでした。
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